¿Por qué no es bueno maquillarse para ir al gym?

Hacer ejercicio es perfecto para la salud física y mental. Y es considerando uno de los mejores tratamientos de belleza que podemos darle a nuestra piel, siempre y cuando el entrenamiento vaya de la mano con una buena alimentación y el cuidado correcto de la piel🌿. Cuando estamos expuestos a realizar cualquier actividad física, […]

¿Que es un Vision Board y como puedes crearlo?

El Año Nuevo ya esta aquí y todos estamos anciosos y emocionados por saber todo lo bueno que se viene. Por eso quise compartir con ustedes el proceso de mi Visión Board o Mapa de Sueños, esperando que también puedan animarse a hacerlo, así que debajo les diré lo que necesitan para crearlo. ¿Que […]